এক কোয়া রসুনের ঔষধি গুণ ও উপকারিতা। যা যৌবন বর্ধক ও হৃদ রোগ সহ নানা বিষয়ে শরীর সুস্থ রাখে।
শঙ্কু সাঁতরা: রসুন (Garlic) প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদ, ইউনানি ও আধুনিক ভেষজ চিকিৎসায় বিশেষ গুরুত্ব পেয়েছে। প্রতিদিন এক কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়া শরীরকে নানা রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এর ভেতরে উপস্থিত সালফার যৌগ, অ্যালিসিন (Allicin), ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এই বিষয়ে যাদবপুর,বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ও গবেষক ডক্টর. প্রশান্ত কুমার বিশ্বাস…