বাড়ি থেকে অনেক সময় বাবা মা রাতের বেলা ছাড়তে চা না। কিন্তু কেন? তাঁদের ধারণা, যে রাতের বেলাই সন্তান ‘ওসব’ করতে পারবে। কিন্তু ওসব কাজ যে দিনের বেলা হয়। আর যদি বলি দিনেই ভালো হয়। মানে ভোরের আলো ফুটলে।
এই ধরুন রাত ৩:৩০- ভোর ৪:০০টে। প্রেমিকার চুলের গন্ধে আপনার ঘুম ভাঙল হঠাৎ। সক্রিয় হল সুঠাম শরীর। একটু একটু করে একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হলেন। চুম্বন, গলা বুক হয়ে সবটা। যাকে এককথায় বলে গদগদ সেক্স। শুধু রাতে নয়, ভোরে অন্তরঙ্গ মুহূর্ত তৈরি করুন।
কারণ সহবাসের ফলে শরীর থেকে যে অক্সিটোসিন ক্ষরণ হয়, তা মন মেজাজ চনমনে রাখে।শুধু তাই নয়, সপ্তাহে অন্তত ২দিন যদি ভোরে সেক্স করার সুযোগ পান তবে দেখবেন আপনার রক্ত সঞ্চালন সঠিকভাবে হবে।
এমনকি আর্থ্রাইটিস এবং মাইগ্রেনের মতো জটিল সমস্যার সমাধান হবে। ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে সকালের মিলন অত্যন্তফলপ্রদ ।
সকালের আধঘণ্টার মিলনে ৩০০ ক্যালোরির মতশক্তির খরচ হয় যেটা ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
