দেশজুড়ে পালিত হচ্ছে জাতীয় ক্রীড়া দিবস। এই বিশেষ দিনে খেলাধুলার সঙ্গে যুক্ত সকলকে শুভেচ্ছা জানালেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। একইসঙ্গে তরুণ প্রজন্মকে আরও বেশি করে খেলাধুলায় যুক্ত হওয়ার বার্তা দিলেন প্রাক্তন ভারতীয় ক্রিকেটার শিখর ধাওয়ান। জাতীয় ক্রীড়া দিবসের সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে ভারতীয় হকির কিংবদন্তি মেজর ধ্যানচাঁদের নাম। তাঁর জন্মদিনেই প্রতিবছর ২৯ আগস্ট এই দিনটি পালন করা…
বাড়ি থেকে অনেক সময় বাবা মা রাতের বেলা ছাড়তে চা না। কিন্তু কেন? তাঁদের ধারণা, যে রাতের বেলাই সন্তান ‘ওসব’ করতে পারবে। কিন্তু ওসব কাজ যে দিনের বেলা হয়। আর যদি বলি দিনেই ভালো হয়। মানে ভোরের আলো ফুটলে। এই ধরুন রাত ৩:৩০- ভোর ৪:০০টে। প্রেমিকার চুলের গন্ধে আপনার ঘুম ভাঙল হঠাৎ। সক্রিয় হল সুঠাম…
চাকরির স্ট্রেস। ব্যবসায় চিন্তা। চোখে মুখে ভাঁজ। ভবিষ্যতের চিন্তা। পুরুষত্ব হারাচ্ছে না তো? বৈবাহিক জীবন হোক বা আজকের যুগে প্রেমের বন্ধন, শারীরিক চাহিদা পূরণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আর নিত্যদিনের ডায়েটে কিছু সহজলোভ্য খাবার রাখলেই হাতের মুঠোয় বন্দী হতে পারে পৌরুষ। প্রথমত প্রয়োজন তেল… অলিভ অয়েল: মোনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট ভরপুর থাকে। যে কারণে হৃদযন্ত্র থাকে চনমনে। এই…
